Le Yoga contribue au soulagement :

 

– Des maux de dos

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15055095

 

– Des migraines

http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/j.1526-4610.2007.00789.x/full

 

– Des problèmes de sommeil

http://link.springer.com/article/10.1007/s10484-004-0387-0#page-1

 

– De l’anxiété et du stress

http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0965229906000434

http://www.yoga-vidya.de/fileadmin/yv/Yogatherapie/Artikel/StressreduktionYoga.pdf

http://psycnet.apa.org/journals/prj/28/4/399

http://medind.nic.in/jak/t09/i1/jakt09i1p27.pdf

 

– De la dépression

http://www.modernhcp.com/INNO-PDFS/IMCJ-PDFS/BE8EAF15F08842A291DC88418F8F9BA5.ashx.pdf

 

– De l’hypertension

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1077768

http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0140673673926603

http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0140673675910703

 

– Des maladies cardio vasculaires

http://cat.inist.fr/?aModele=afficheN&cpsidt=13690277

http://europepmc.org/abstract/MED/11273502

 

– De l’asthme et des bronchites

http://europepmc.org/abstract/MED/11273114

http://informahealthcare.com/doi/abs/10.3109/02770908609077486

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1417003/

 

– Des troubles alimentaires

http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/j.1471-6402.2005.00183.x/abstract;jsessionid=0A609942E6A06D278E3A7412CE4E5D99.f01t02?deniedAccessCustomisedMessage=&userIsAuthenticated=false

 

– Du diabète

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16519085

 

Le Yoga aide :

– Au bien être général

http://www.ijpp.com/IJPP%20archives/2008_52_2/123-131.pdf

http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1360859204000610

http://europepmc.org/abstract/MED/7843867

 

– Au contrôle du poids

http://www.hindawi.com/journals/ecam/2007/521526/abs/

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16053119

 

– Pendant la maternité

Réduction  des douleurs pendant et après l’accouchement

http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1744388107000837

Réduction du stress pendant la grossesse

http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0020729208005158

Réduction des naissances prématurées et amélioration du poids à la naissance

http://online.liebertpub.com/doi/abs/10.1089/acm.2005.11.237?journalCode=acm&