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Bienvenue

Nirodha Yoga vous accueille pour pratiquer le Yoga dans le Cap Sizun

Nous vous proposons des cours de Yoga collectifs et individuels auprès des particuliers (adultes et enfants) et des entreprises dans le Cap Sizun près de la Pointe du Raz (Pont Croix, Beuzec Cap Sizun, Audierne, Plouhinec…).

Les cours collectifs destinés aux particuliers ont lieu le midi et en fin de journée au sein d’un écolieu situé à Beuzec Cap Sizun. En été, nous organisons également des cours sur la plage d’Audierne.

La méthode proposée repose sur une transmission ancienne ancrée sur l’importance de la respiration et de la musculature dorsale.

Les cours de Yoga dans le Cap Sizun :

Nous proposons des cours de Yoga  :

A Beuzec Cap Sizun – les lundis à 18h30 et les jeudis à 12h30. Pour les enfants les mercredis à 10h

En visio – les mardis de 19h30 à 20h30

L’été sur la plage d’Audierne sur réservation

Les séances de Yoga sont accessibles à tous et les inscriptions peuvent se faire en cours d’année.

Suivez nous!

Depuis que je suis ces cours de Yoga, mes problèmes de dos ont disparu! Les postures sont adaptées à chacun pour que tout le monde puisse profiter des bienfaits des exercices.

Tamara

Cours en petit groupe dans une bonne ambiance et un cadre agréable. L’encadrement de l’enseignante est très rassurant.

Lucie

Cours très relaxant qui donne en même temps un regain d’énergie!

Claire

On ressort complètement détendu et en pleine forme des cours! L’enseignante est à l’écoute de chacun et de leurs possibilités.

Helene

Moment pour soi où l’on fait une réelle pause, précieuse pour recharger les batteries!

Sebastien

Nirodha Yoga Nirodha Yoga
Essai gratuit, cours de Yoga adaptés à chacun
Les séances de Yoga sont proposées dans un écolieu à Beuzec Cap Sizun
cloe@nirodha-yoga.fr / 06 63 69 61 82